Animalscaretips
11 sätt att bygga upp ditt självförtroende och framstå som mer attraktiv
- Var alltid redo att berätta en bra historia. ...
- Visa nyfikenhet. ...
- Öva en bra hållning. ...
- Sluta bry dig om vad folk tycker. ...
- Eliminera negativt självprat. ...
- Leende. ...
- Lär dig av dina misstag utan att dröja vid dem. ...
- Bli bra på att tala inför publik.
Varför saknar folk självförtroende?
Några av de många orsakerna till låg självkänsla kan inkludera: Olycklig barndom där föräldrar (eller andra betydelsefulla personer som lärare) var extremt kritiska. Dåliga akademiska prestationer i skolan resulterar i bristande självförtroende. Pågående stressande livshändelse som relationsbrott eller ekonomiska problem.
